麦圈是素食吗?

任何吃纯素的人都知道，要找到纯素的产品是非常困难的。你会认为生活方式干净的人会有更多的选择，但遗憾的是事实并非如此。

虽然成为素食主义者有很多好处，但它会让你很难购买食物。你可能会发现自己在素食替代品上花了大量的钱，或者很难找到素食麦片，这可能会令人非常沮丧。

但你可能不知道的是，很多纯素产品可能没有这样的标记。

所以你不应该仅仅因为一种产品没有素食标签就立即放弃它。相反，你应该在选择不买东西之前先看看成分表。

很多素食者似乎特别感兴趣的一种产品是cheerios。

它们没有被标记为素食主义者，但很多人认为它们是素食主义者，因为它们是由燕麦制成的，通常看起来很健康。

在本指南中，我们将回答“麦圈是素食主义者吗?”，并告诉你很多关于如何判断一种产品是否是素食的信息。

什么是Cheerios?

除非你一直生活在岩石下，否则你可能会听说过Cheerios。

它们是世界早餐食品的主要成分，也是流通中最受欢迎的谷类食品之一。

对于很多美国人来说，当你想要改变你的饮食，吃更健康的食物时，他们是你的选择。

Cheerios是用燕麦混合而成的小圈，既健康又有趣早餐麦片与杂粮麦片，蜂蜜螺母麦片，脆麦圈和磨砂麦片成为最受欢迎的。然而，要警惕精制糖．显然，麦圈不是牛奶什锦早餐但这只是其中之一素食主义者友好的谷物如果你选择明智的话。

认为所有的纯素食品都是健康的是一个普遍的误解，因此很多人认为所有的健康食品都是纯素的，但事实并非如此。但我们稍后会知道麦圈是不是素食主义者。

最初，麦圈被设计成几乎没有味道的食物麦片品牌．的麦片味道这不是一个设计上的选择，但更多的是唯一的选择，因为调味选择不像今天那么先进。

但随着时间的推移，麦圈的口味不断升级，现在有了多种不同的口味，包括蜂蜜坚果和苹果肉桂。

尽管如此，原来的麦圈似乎仍然是最受欢迎的选择。

正如我们已经提到的，很多人只是假设，因为一种食物是健康的，它一定是纯素的，但任何有纯素经验的人都知道，情况并非如此。在我们确定麦圈是否是素食之前，让我们先看看决定产品是否是素食的决定因素。

什么使食物成为素食?

可以肯定地说，对素食主义者的含义有很多误解。

这是一个经常与争议联系在一起的词，也是许多笑话的常见笑柄。是的，纯素食主义是最健康的饮食之一，但这并不意味着所有的纯素食者都只吃蔬菜，不吃不健康的食物。

纯素主义并不是被设计成一种健康的饮食，而是被设计成一种道德的饮食，只是碰巧相当多的纯素产品也是健康的。

纯素饮食实际上是一种完全不含任何动物制品的饮食。

这不仅包括像素食一样的肉类，还包括任何动物副产品或任何用动物产品制造的配料。

由于很多食物都是用来自动物的产品生产的，这真的限制了你可以选择的选择，这就是为什么很多纯素食者最终遵循更健康的饮食。

并非所有遵循纯素生活方式的人都是一样的。一些严格的纯素主义者会在生活的各个方面都遵循纯素生活方式，而不仅仅是在他们吃的食物上。

而另一些人则直接避免在食物中加入动物产品。一些纯素食主义者只会避免动物产品，但会吃含有动物产品成分的食物。

而其他人则会拒绝吃任何与动物有关的食物。

现在我们已经确切地知道了什么是纯素饮食，让我们来找出你一直等待的问题的答案。

麦圈是素食吗?

不幸的是，麦圈不是素食主义者。

虽然很多人认为麦圈应该被贴上素食主义者友好的标签，因为它是健康的，全谷物的性质，但因为它使用的其他成分，麦圈不能被贴上素食主义者友好的标签。

虽然麦圈的主要原料是燕麦，但配方中还添加了其他原料，以赋予麦圈独特的风味和外观。

不幸的是，正是这些额外的成分意味着麦圈不能被归类为素食。第一种原料是白糖。

在很多不同的食物中，这是一种常见的成分，你可能认为它是素食主义者友好的，但在很多情况下，它不是。

白糖通常对素食者来说不安全的原因是让白糖看起来是白色的成分。

这种白色通常来自于动物骨骼中的碳酸钙，这是一个未知的事实。当然，这是一种动物的副产品，这就是为什么它不是素食主义者友好的。

另一种不适合纯素食者食用的成分是维生素D3。

虽然维生素对你的健康有好处，但这种特殊的维生素通常来自绵羊的羊毛脂，这意味着它不是素食。

这就是为什么普通的麦圈不适合纯素食者。不幸的是，这意味着他们的其他品种也不安全的纯素食主义者，所以你应该避免cheerios如果你是一个纯素食的生活方式。

总结

简而言之，不幸的是，由于食谱中含有额外的配料，麦圈并不适合素食主义者食用。

这是令人失望的，因为它们是现有的最健康的谷物之一，但幸运的是，市场上有很多不同的谷物，其中许多是素食的。