罐头里最好的蟹肉:7个最佳选择

曾经渴望新鲜海鲜的味道，风吹过你的头发，但你住在一个内陆的地方?我们有答案给你。

你知道螃蟹罐头是很好的替代品吗?用罐头蟹肉来享受来自你家海岸的新鲜味道。

蟹肉可以改变枯燥乏味的零碳水化合物餐，彻底改变你的饮食习惯，尤其是如果你正在进行生酮饮食或经常去健身房。

以同样的便利金枪鱼罐头为什么不把海鲜的选择混合起来呢?作为一种不含高脂肪或碳水化合物的优质蛋白质来源，罐装蟹肉是你厨房里的必备食物。

市场上有各种各样的蟹肉，很难知道哪一种味道最好，尤其是当它是你橱柜里的新食物或你不经常吃的时候。

你怎样才能知道市场上一罐蟹肉中哪一种是最好的呢?别担心——我们已经做了所有艰苦的工作，所以你不必再做了!

我们列出了7种最美味的罐装蟹肉，这样你就不用担心自己的选择是否正确了!

看看下面我们的最佳选择。

最佳蟹肉罐头购买指南

在购买罐装蟹肉时，有几个因素需要考虑。然而，这与它是野生捕获的还是人工养殖的螃蟹有很大关系，在很大程度上决定了它的味道和质地!

蟹肉罐头的质地很重要，因为在选择蟹肉罐头时，你想要的是最真实的新鲜螃蟹体验。蟹肉通常应该有肉质，紧实但湿润的质地令人馋涎欲滴的！

虽然蟹肉罐头通常是放在水里的，但一旦排干水，它应该仍然保持其肉质，给你留下美丽的白肉，可以添加到你选择的任何食谱中。

在购买罐装蟹肉时，我们列出了一些你应该知道的事情。

在购买之前，看看我们的几点考虑!

野生捕获与农场饲养的海鲜

买螃蟹罐头时要考虑的一个因素是它的产地。它是野生捕获的还是农场饲养的?

野生海鲜通常比养殖的海鲜更好。这是因为海产品可以在自己的环境和自然栖息地茁壮成长，总体来说更健康。

如果你能想象，正是在这些环境中，它们能够吃到自然食物，可以游泳，也可以自由产卵，所有这些都有助于它们的肌肉质量和风味。

它们所生活的环境是这些因素的基础，使它们自然地美味。天然的螃蟹=美味的螃蟹。

然而，对于野生捕获的螃蟹，还有其他因素需要考虑，如各国不同的捕捞规定。

有适当的规则来确保该地区不过度捕捞，然而，一些国家的法律和法规比其他国家更严格，这就留下了一个灰色地带。

捕捞濒危物种、非捕捞季节捕捞或过度捕捞都会对生态系统造成严重损害。

即使遵守了规定，也仍然存在副渔获物的风险，简而言之，副渔获物是商业捕鱼中不需要的鱼和海洋生物。

与野生捕捞的海鲜不同，人工养殖的海鲜指的是在受控环境中(如鱼缸)养殖的螃蟹，在你可以在商店买到的罐装螃蟹中占很大比例。

在这些受控制的栖息地中，螃蟹可以持续产卵和生长，为消费者提供更稳定的产品。此外，人工养殖的海鲜不会有副渔获、过度捕捞或过季捕捞的风险，这是一个很大的积极因素。

然而，尽管养殖的螃蟹在口感一致性方面更方便，但总体而言，拥挤的养殖海鲜槽往往会导致不健康的鱼。如果水不干净，不充分循环，鱼会变得非常不舒服，不好吃。

因此，如果这种情况发生在开放海洋中储存在网围栏中的养殖海鲜中，这些疾病就会感染周围与它们接触的自然物种，造成严重损失。没人想这样!

除此之外，根据饲养海鲜的食物，它们的味道与野生海鲜相比可能会改变或恶化。螃蟹的味道对消费者来说是非常重要的，所以当你购买养殖的螃蟹时，味道较差的蟹往往是你要冒的风险!

营养物质

蟹肉是蛋白质的精瘦来源，含有丰富的必需维生素和矿物质，热量低，脂肪极少，是满足有限饮食需求的健康食品。

吃螃蟹的一大好处是它富含蛋白质，对肌肉发育和生长非常有益。因此，对于注重饮食和对高脂肪食物警惕的人来说，螃蟹是一种理想的食材。

海鲜对那些生酮饮食的人也很好。由于大多数罐头螃蟹几乎是零碳水化合物，它是生酮和试图避免高碳水化合物食物和不健康脂肪的人的一个极好的选择。

商店里买的罐装螃蟹总是无谷蛋白这意味着对于那些患有乳糜泻的人来说，这是一个极好的选择，可以为他们的饮食提供很多多样性，这意味着即使是最有限的饮食，你也准备好了。

截止日期和可用性

由于螃蟹是一种非常小众的食材，那些生活在内陆的人可能会认为需要螃蟹的食谱对他们来说根本不可能。再想想!

对于那些不住在海边的人来说，螃蟹罐头是一个极好的选择，在烹饪海鲜食谱时，它为你提供了丰富的机会。

从本质上讲，罐装螃蟹食物的保质期比新鲜的螃蟹长得多，因此更方便储存和保存更长时间，这意味着你在过期前用完它的压力更小，有更多的时间。

你可以放心地知道你的螃蟹会保存在罐头里，给你足够的时间来决定你想用它做什么美味的食谱。

与新鲜的螃蟹不同，罐装的螃蟹更容易获得，一年四季都可以买到。这意味着你不必依赖于捕鱼季节，可以在你的食品柜里储存罐装螃蟹，作为晚宴、快速午餐，甚至只是你想吃的时候的零食!

可持续采购海鲜

最后，买螃蟹罐头时要考虑的一个重要因素是可持续性。这种蟹肉是可持续的，还是该公司致力于可持续采购海鲜?

总的来说，螃蟹是相当可持续的，因为作为一个物种，它们有很高的繁殖力。它们繁殖的数量非常多，在4-5年之间达到成熟，而鱼则需要更长的时间才能长到完全大小。

在购物时，考虑到日益严重的气候变化的现实是很重要的，所以你总是有必要看看一个品牌的精神，并考虑你选择支持的业务。

以可持续的方式采购海产品是很好的，大多数这样做的企业都为此感到自豪。如果一个品牌是可持续的，他们很可能会告诉你!

常见问题

罐头里的蟹肉已经煮熟了吗?

是的，商店里买的罐装蟹肉总是煮熟了，可以直接从罐头里拿出来吃，这是一种方便和健康的午餐用最少的努力从你!

然而，罐装螃蟹可以加到任何你想要的菜里，不管你是否计划用它烹饪，它可以使你的日常饮食多样化，打破你日常饮食的单调。

罐头蟹肉健康吗?

简而言之——是的!蟹肉罐头对你的好处是难以置信的，因为它是蛋白质和欧米加3的绝佳来源，几乎是零碳水化合物食物，所以对任何人都很好，特别是那些有特定饮食习惯的人或经常去健身房的人。

更不用说蟹肉罐头适合生酮饮食的人以及患有乳糜泻的人，因为它完全不含麸质。

跟耗时的菜肴说再见吧，向你新的、省心又美味的美食问好吧!

我可以用蟹肉做什么?

有大量的含有蟹肉的食谱在那里。几流行的食谱经常用螃蟹做沙拉，汤，当然还有蟹肉饼!

蟹肉是非常棒的开胃菜、蘸酱和晚餐前的开胃菜，当你有朋友来参加一个特别的场合时，甚至只是犒劳自己时，蟹肉也是午餐餐桌上最好的佐餐。

的选项蟹食谱是无穷无尽的，而罐头最好的部分蟹它就在你的餐具室里，随时可以用!谁不喜欢好东西呢蟹蛋糕与巨型肿块蟹？说实话，我已经开始喜欢上模仿螃蟹肉。对我来说新鲜的蟹肉是最好的。

虽然我爱爪肉或巨型肿块蟹肉与一个黄油酱汁而且柠檬汁．有些人说马里兰蟹肉是最好的，我不同意。我从来没有喜欢蓝色的蟹．

尽管马里兰蟹饼很好吃在美国，当我寻找大块蟹肉时，我更喜欢来自南卡罗来纳州的新鲜蟹肉。罐头蟹肉在必要的时候可以，但是新鲜的蟹肉与黄油而且盐让我的味蕾歌唱。我爱，爱，爱她蟹汤．

罐头蟹需要冷藏吗?

当储存在凉爽、干净、干燥的地方时，罐装螃蟹可以在食品储藏室里保存数月甚至数年，所以它不会需要冷藏！购买后只需检查使用日期。

然而，打开后，是的，它确实需要冷藏。大多数商店购买的罐装螃蟹在打开后的4天内是安全的，但当然，建议用户谨慎食用。

判断螃蟹是否变质的一个很好的指标是它的颜色。白螃蟹应该是清脆的白色。如果你的螃蟹看起来有蓝色的边缘，那么很有可能它的日子已经过去了，你应该避免吃它!

我应该清洗蟹肉罐头吗?

蟹肉罐头不需要清洗，不需要。事实上，有些人甚至会说这样会破坏螃蟹的整体味道!冲洗蟹肉罐头的唯一作用就是让你吃到水里的螃蟹。

因为蟹肉罐头已经煮熟了，所以在使用之前不需要清洗。然而，你需要把它排干，但这应该和打开蟹肉罐头一样简单，让液体慢慢排干，而不让珍贵的蟹肉本身流出来。

大多数人都倾向于事先清洗贝类，试图去除任何难闻的气味。然而，对蟹肉这样做并没有太大意义。如果你要去壳，你应该确保你冲洗虾，但鉴于蟹肉罐头已经去壳，你不需要这样做。

罐头里最好的蟹肉是什么?

罐头里最好的蟹肉是:

• 太子花式白块蟹肉
• 海中鸡块蟹
• 大黄蜂蟹肉，花式白色
• 菲利普斯食品公司超级大块蟹肉
• 太子块白蟹肉
• 纯天然白块蟹肉，6盎司一罐(每盒12只)
• Reese Fancy 15%蟹肉腿，6盎司(每盒12只)

罐头里的蟹肉好吃吗?

是的，罐头里的蟹肉很好!当然，它无法与新鲜的蟹肉相比，但如果你住的地方没有新鲜的蟹肉，它是一个很好的选择。

它也会比新鲜的东西在橱柜里保存更长的时间，因为你需要相当快地使用新鲜的蟹肉，以防止它变质。

同样值得记住的是，蟹肉的来源会影响它的味道。野生捕获的螃蟹比人工养殖的螃蟹有更地道的味道，因为这种类型的螃蟹能够吃它的自然食物。

当然，还有其他因素会影响天然螃蟹的味道，但总的来说，这有助于使螃蟹更美味。

蟹肉罐头的保质期是多久?

关于蟹肉罐头的好消息是它可以保存三到五年。这当然取决于罐头本身的使用日期，以及它的储存条件。

你应该把蟹肉罐头储存在阴凉干燥的地方。这应该有助于保持在一个良好的条件下吃它的使用日期的限制。