炒面vs捞面
面条是许多亚洲菜的主食,从中国菜到日本菜,朝鲜文菲律宾。
面条有很多种,但今天我们要看看“炒面”和“捞面”的区别。
“面”在中文里是面条的意思,面条在烹饪和制作的方式、面条的厚度和食材方面有很大的不同。
所以如果" Mein "只是面条的意思,炒面和炒面有什么区别那捞面呢?
让我们来看看这两道菜的区别。
炒面
炒面经常出现在世界各地的中餐馆和外卖菜单上。“Chow”是油炸的意思,简单地说,炒面就是炒面。
这个名字是台山语chāu-mèn的罗马化形式,在印度和尼泊尔,以及英国和美国等西方国家特别受欢迎。
炒面里的面条菜是两面煎的直到它们变成棕色,这就是为什么这道菜被普遍称为“双棕色”面条。你也可以选择蒸的或脆的炒面。
蒸炒面面呈圆形,而脆面往往呈扁平状,有时被称为“港式”炒面。
酥脆的炒面通常以浓稠的酱汁为特色,使菜肴呈褐色,而蒸熟的炒面通常会混合酱汁酱油前服务。
炒面配料
在美国,炒面通常是一种炒菜,里面有面条、鸡肉、猪肉或牛肉等肉类、洋葱和芹菜。
有时肉会被虾或豆腐代替,如今,素食或纯素炒面越来越受欢迎。
脆皮炒面通常含有洋葱和芹菜,或者是“滤过的”,不含任何蔬菜。蒸炒面通常搭配各种蔬菜,包括洋葱、芹菜以及胡萝卜、卷心菜和绿豆芽。
在美国,东西海岸对“炒面”的定义存在地域差异。
在东海岸,“炒面”通常是脆的或“港式”的,而在西海岸,“炒面”通常是蒸的,而脆的风格被称为“港式”。
瞧我的
捞面也是一种中国面食的种类不同从炒面。“捞”一词源于广东话,大致意思是“搅拌面”。
在普通话里,这道菜叫lwho miàn,而在中国,这道菜里的面条很薄,通常是鸡蛋做的,这让面条更有弹性。
面条是煮熟的,通常与蔬菜、肉类和酱汁拌在一起。
捞面通常包含蔬菜以及一些肉类或海鲜通常是牛肉、鸡肉、猪肉、虾或馄饨,但素食品种也很常见,这道菜通常只配蔬菜吃。
捞面是一种传统的干面汤,这种汤与面条和其他食材分开,配着吃。
捞面配料
在美国,捞面是一种很受欢迎的外卖食物,有时它被认为是炒面的代名词。
美式中式炒面既不同于传统的广东炒面,也不同于各种各样的广东炒面,如脆皮炒面。
美国捞面面条通常加酱油炒还有其他调味料,蔬菜如白菜和卷心菜,以及肉类如烤猪肉、牛肉或鸡肉。
各式各样的捞面并不少见,比如虾捞面,龙虾捞面,蔬菜捞面,以及“House”捞面,后者是用各种肉类烹制而成。粤式捞面与稀酱汁搅拌,与馄饨或牛胸肉在上面。
捞面是煮熟的,通常煮到有嚼劲或有点软。
在煮其他食材的时候,把面条放在一边,然后在最后加入面条,搅拌,使它们与酱汁和食材混合。
营养价值
说到这些菜有多健康,炒面肯定是最健康的,因为炒面是油炸的,因此脂肪含量更高。
也就是说,捞面和炒面都能提供一些脂肪、碳水化合物和蛋白质的来源肉或海鲜被添加到食谱中.
然而,捞面和炒面的营养价值很大程度上取决于你使用的食材,以及烹饪的方法。
在这两道菜中使用大量的新鲜蔬菜是提高你的营养价值和纤维摄入量的好方法,而使用像鸡肉这样的瘦肉将提供蛋白质的来源。
面条,尤其是全麦面条,是碳水化合物和纤维的重要来源,而且面条的饱和脂肪含量很低,所以无论如何都是很好的主食。
值得记住的是,如果你在当地的外卖店点一份炒面,很可能里面有很多沉重的酱汁可能是油炸的,但如果你在家做,你可以调整酱汁的添加量,并控制盐和油等东西,让菜更健康。
在这两种面条中,捞面更健康,因为面条是煮的而不是炸的。除此之外,这些菜的营养价值并没有太大的差别。
为了让你的面条更健康,只需要添加更多的蔬菜和减少酱汁。你也可以不吃红肉,甚至选择吃豆腐代替。
常见问题
捞面是硬的还是软的?
捞面很软,尤其是煮过的。的在捞面中使用的面条是鸡蛋面条。最好的鸡蛋面可以在杂货店的生鲜区找到。
你通常可以在杂货店的冰箱区找到鸡蛋面,靠近新鲜的意大利面。在我们个人看来,新鲜鸡蛋面是最好的选择。它们做起来又快又容易,而且吃起来又鲜又软。不过,新鲜的鸡蛋面买起来也很软。
如果你想囤面条,也可以选择购买鸡蛋干面条。虽然这些吃起来不新鲜,在使用之前需要煮熟,但它们也是一个有用的选择。与新鲜的鸡蛋面相比,它们保存的时间更长。
鸡蛋干面刚买的时候很硬,但一旦煮熟了,就会变软,变得像新鲜的鸡蛋面一样柔软。
炒面尝起来像捞面吗?
虽然捞面和炒面有相似的特点和食材,但它们也有不同之处。正是这些差异导致了这两道菜的味道略有不同。虽然味道上没有太大的差别,但很明显。
炒面和捞面的主要区别在于它们的烹饪方法。在做捞面时,面条被拌在酱汁里,与食材混合在一起,而不是油炸。
炒面的面条是油炸的,因此与捞面相比,它们的口感更脆,不那么软,尽管这两种食谱都使用鸡蛋面。
最后说
炒面在海外华人中很受欢迎,几乎总是出现在外卖和餐馆菜单上。
捞面不太为人所知,有时被视为炒面的代名词,尽管传统上这两道菜有不同之处。
别忘了,东海岸的炒面几乎都是煮到酥脆或“港式”,而在西海岸,“炒面”通常是蒸的那种。
捞面的用途煮鸡蛋面条,所以这道菜通常更健康,但在美国,它通常以不同于传统的广东版本的方式——通常是蔬菜,肉和酱油混合在一起。
这些菜都是非常多才多艺的,可以以各种酱汁、肉类和蔬菜为特色。就我个人而言,我喜欢捞面在一个瞧我的菜.在我看来,没有什么比鸡蛋面或抛面面更美味的了蚝油.当然谁不爱呢炒面或鸡瞧我的.新鲜面条用大火炒是太棒了。
或者,他们也可以成为纯素或素食主义者。你可以随心所欲,随心所欲地把面条做得有营养或舒服!
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