33个美味简单的鸡蛋食谱

如果你一遍又一遍地用同样的方法做鸡蛋，鸡蛋会变得有点清淡。

幸运的是，有大量的鸡蛋食谱会让你流口水，满足你对改变的渴望。

鸡蛋不仅便宜，还能提供大量健康的矿物质、维生素和蛋白质。

所以，如果你正在寻找简单的鸡蛋食谱，但仍然有大量的味道，这些简单的鸡蛋食谱应该是你的选择。

准备好在舒适的家里发现你最喜欢的鸡蛋菜肴了吗?

早餐、午餐和晚餐的32个鸡蛋食谱!

来源:houseofnasheats.com

1.青辣椒蛋砂锅

如果你想要你的卵子砂锅菜额外的口味，但你不确定是什么，试试这个绿辣椒鸡蛋砂锅。

它的味道是独一无二的，是你用其他食材无法得到的，所以把它加到砂锅菜中会让味道混合起来。

来源:spoonforkrecipe.com

2.烤蛋船

鸡蛋船对家庭来说是完美的，因为你可以做一个大的旧船，然后把它切成小块，这样每个人都可以享受它。

看起来你也花了很多时间来做，所以带它去派对也很不错。

首先，把你的法棍挖空，为鸡蛋和其他食材腾出空间。

然后，把所有的食材扔进烤箱，直到面包变成金黄色，鸡蛋完全熟了。

这个食谱最好的部分是你可以添加任何你想要的配料，像培根，香肠，西班牙香肠，和更多!

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3.早餐鸡蛋杯

鸡蛋杯是你旅行时最好的选择，或者在孩子上学时送给他们。

你可以准备一大堆，这样当孩子们要更多的时候，你就不用整个星期都在做了。

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4.荷包蛋牛油果吐司

牛油果吐司本身是绝对美味的，所以这个荷包蛋食谱真的让它超越了它。

在奶油牛油果和酥脆的吐司上，荷包蛋的奶油蛋黄将混合出令人满意的味道。

在上面撒一点帕尔马干酪或香草，让它看起来和吃起来更精致。

来源:thekitchn.com

5.早餐炒饭

炒饭是典型的晚餐或午餐但是当你加入一些熏肉、鸡蛋和青葱时，你就可以在一顿饭里吃到所有的早餐味道了。

如果你想做一些猪排当早餐，你甚至可以用它作为更多的肉的基础。

来源:spendwithpennies.com

6.早餐菜肉馅煎蛋饼

肉馅煎蛋饼基本上是一个巨大的蛋卷，足以填饱任何饥饿。

就像其他的煎蛋卷一样，你可以添加任何你想要的食材，这道菜仍然很好吃。

如果你的肉馅煎蛋饼感觉太美味了，可以放一个红薯给它增添一些额外的甜味。

多做一点，这样你就可以在接下来的一周有一顿饱腹早餐了。

来源:passionatepennypincher.com

7.香蕉巧克力松饼

如果你需要一些可以给你所有你需要的营养的东西，试试这个香蕉巧克力松饼食谱。

你可以用松饼盘做几批，然后把它们放在冰箱里，这样当你想吃的时候就可以吃了。

来源:ketosummit.com

8.烟熏三文鱼炒蛋

炒鸡蛋是添加很多食材的完美方式，而不用花费大量的时间准备所有的东西。

三文鱼的烟熏味为你日常的炒鸡蛋增添了不少风味。

配上吐司或沙拉，你就有了一顿丰盛的早餐，可以在一周的任何一天享用。

来源:allrecipes.com

9.烤奶油

你的早餐不必有大量的食材和巨大的咸味味道是美味的。

这个烤蛋奶沙司的食谱很简单，会让你经常回来吃。

与其说它是早餐，不如说它是甜点，你不应该把它作为你唯一的早餐选择，但它确实值得做。

来源:halfbakedharvest.com

10.早餐烤奶酪配炒鸡蛋

很少有人能否认烤奶酪令人难以置信的味道。

里面的奶酪和黄油吐司混合在一起真的能让你想起童年。

你可以在你的三明治中间夹几个鸡蛋，这样你就有了一顿完美的早餐，保证能填饱你的肚子。

孩子们喜欢，大人也喜欢，你全家人都会喜欢的。

来源:chocolatesandchai.com

11.煎饼

谁能忘记所有经典早餐选项中的经典，煎饼!

松软，温暖，微甜的味道使煎饼超越了任何年龄或种族。

加上一点黄油和糖浆，这道煎饼食谱绝对不会出错。

来源:africanbites.com

12.早餐鸡蛋松饼

这是非常简单的，如果你想一次养活很多人，这是完美的。

只要拿出松饼锅，在每个松饼里都加入一点鸡蛋和蔬菜。

你会有一整个盘子的鸡蛋松饼，很少有人能抗拒。

来源:ketodietapp.com

13.土耳其鸡蛋

一遍又一遍地煎鸡蛋会让人觉得很无聊，所以你会想把它和这个土耳其鸡蛋食谱混合起来。

你要加入一些羊奶酪和一点辣椒黄油，让它有奶油的稠度，还有一点香料。

在这道菜旁边放一些烤面包，因为你吃的时候会有很多酱汁可以吸收。

来源:thewholecook.com

14.烤牛油果蛋

奶油,健康的牛油果很适合搭配早餐但你试过往里面扔鸡蛋吗?

吃一口这个牛油果蛋，你就会开始搅拌了你随时都可以做速食零食。

来源:southernladymagazine.com

15.早餐地层

分层菜是砂锅菜的另一种版本但它看起来和砂锅菜差不多。

它的顶部应该很脆，而中间仍然是软嫩的。

来源:eggs.ca

16.美味的切达燕麦片配煎蛋

燕麦片并不一定要加糖和水果才能让你享受。

这道美味的食谱包括在煎蛋上撒上切达奶酪和其他食材，为你提供美味早餐的最佳组合。

来源:bellyfull.net

17.哈士布朗砂锅菜

土豆饼是这款砂锅菜的明星，但你仍然可以吃到所有经典的美式早餐味道像奶酪、香肠和鸡蛋。

就像这个列表上的其他砂锅菜一样，你可以用你想要的任何食材来做这道菜。

来源:laughwithus.com

18.火腿蛋砂锅

这道火腿鸡蛋砂锅是最适合做的鸡蛋菜之一，因为它不需要很多时间，很容易做，可以养活整个家庭。

你甚至可能会有一些剩菜，因为这顿饭很饱!

来源:cookitonce.com

19.香肠鸡蛋和饼干砂锅早餐

香肠鸡蛋和饼干砂锅是经典的任何孩子或成人都会喜欢。

它很饱腹，做起来也不花很多时间，所以当你选择不多的时候，它是完美的早餐砂锅菜。

别忘了加奶酪，因为它是最好吃的部分!

来源:allfreecopycatrecipes.com

20.山寨小卡尔早餐汉堡

如果你想要最饱的早餐，试试这个Carl 's Jr。早餐汉堡食谱．

这是那种能让你在中午打盹的鸡蛋餐。

你基本上有汉堡的所有配料，但上面有一个完美的炒鸡蛋。

来源:mykitchenescapades.com

21.土豆泥砂锅早餐

我们都同意，土豆泥是这个星球上最诱人的淀粉之一。

现在，想象一个完整的装满土豆泥的砂锅还有很多其他美味的食材，比如洋葱、香肠和蘑菇。

来源:girlgonegourmet.com

22.早餐卷

墨西哥玉米卷饼是一种著名的墨西哥美食，传统上是在晚餐时间吃的早餐食谱有了新的转折。

如果你已经尝试了所有经典的鸡蛋食谱，但你仍然不知道用鸡蛋做什么，这是为你准备的。

在上面放一些酸奶油和莎莎酱，让它更有味道。

来源:blackgirlswhobrunch.com

23.法式烤面包砂锅

想要做法式吐司，但你有很多客人，你担心会花很长时间?

跟这款法式吐司砂锅打个招呼吧，它既能养活一群人，又能保留法式吐司的所有美味。

来源:foodnetwork.com

24.看不见的痛

你以前可能吃过法式吐司，就是这个的美国版本经典法国菜．

这是一种简单的鸡蛋食谱，如果可以的话，你每个周末都会做。

这是一种经典的蛋奶糊，你可以把面包蘸进去，然后倒上糖浆和糖粉。

来源:lilluna.com

25.本尼迪克特蛋砂锅

如果你在每个早餐餐厅都点松饼蛋，那么这道菜就是为你准备的!

不要只吃两个可怜的英式松饼，上面放点荷包蛋，试试整个砂锅，这样你就可以整个星期都吃松饼了!

来源:plainchicken.com

26.Bisquick早餐砂锅

这款砂锅早餐有所有经典的早餐口味，但加入了一些比斯快面糊，让它更有质感，更有分量。

你可以使用任何你想要的食材，比如香肠、西班牙香肠、西红柿、辣椒或蔬菜，给这道菜带来独特的混合风味。

来源:jenswwjourney.com

27.烤丹佛煎蛋卷

丹佛煎蛋卷是一道经典菜肴，因为它将各种食材完美地混合在一起，提供了一种充满味道的体验。

火腿、奶酪和蔬菜都在等待你的批准，最棒的是这个食谱几乎不需要任何时间。

来源:anolon.com

28.到了

如果你还没有吃过一碗墨西哥煎蛋，那么你就错过了最好的一道菜蛋的食谱．

这是一个经典墨西哥菜将所有墨西哥风味融合在一个碗里。

配上一些丰盛的薯片，或者更好的是，给自己做一些新鲜的玉米饼，这样你就可以自己做墨西哥煎玉米卷了。

来源:downshiftology.com

29.早餐炸玉米饼

这些是经典的墨西哥卷饼，如果你曾经在德克萨斯州呆过一段时间，你就会明白这种早餐选择是多么受欢迎。

混合你最喜欢的肉，土豆，鸡蛋，奶酪和蔬菜的组合，为你的个人墨西哥卷饼，每次都能取悦你的味蕾。

来源:seasonsandsuppers.ca

30.乳蛋饼

如果你不知道自己在做什么，做乳蛋饼可能会占用你大量的时间，但这个食谱会一步一步地指导你完成整个过程。

你甚至可以改变原料，加入任何你喜欢的早餐。

如果你想要华丽，你可以在上面加点山羊乳干酪为了泥土的新鲜味道。

来源:easywraprecipes.com

31.火腿、鸡蛋和奶酪玉米饼早餐

油炸玉米饼是完美的午餐或晚餐零食，几乎适合任何调色板。

但再加上几个炒鸡蛋、一些火腿和一吨奶酪丝，你就能吃到你停不下来的油炸玉米饼早餐了。

来源:picky-palate.com

32.意大利香肠早餐砂锅菜

一份全家人都能享用的美味砂锅早餐绝对不会出错。

如果你真的想把它混在一起，你需要试试这个意大利香肠的变体。

香草和香料真的让它变得独特，你会有足够的东西放在冰箱里下次再吃。

来源:anaffairfromtheheart.com

33.早餐卷饼

世代相传的早餐是不会出错的，玉米煎饼就是其中之一。

把你最喜欢的食材放进一个大玉米饼里，一次咬一口。