31个最佳忍者空气炸锅食谱

如果你刚刚得到了你的忍者Foodi空气炸锅(或已经有一个一段时间)，你可能总是在寻找忍者空气炸锅的食谱，以便你可以使用这个神奇的机器。

网上有大量的Ninja Foodi空气炸锅食谱，所以你会毫不费力地找到伟大的早餐，午餐，晚餐和零食的想法。

但如果你时间紧迫，只需要一份完美的忍者列表，那该怎么办呢空气炸锅食谱？我们会帮你搞定的。

用忍者空气炸锅烹饪书中的食谱烹饪的伟大之处在于，你可以享受一些你最喜欢的内疚的乐趣，而没有所有的油脂(和内疚)。

让我们来探索我们最喜欢的31个忍者空气炸锅食谱。

来源:Blackberrybabe.com

1.空气炸锅西葫芦片

我们喜欢西葫芦的多用途。你可以蒸西葫芦，煮它，炸它，烤它，甚至用它做面条(zoodles)。

用空气炸锅，你也可以做一些健康美味的西葫芦片。

如果你曾经在家里的花园里种过西葫芦，你就知道西葫芦植株能产生大量的益处。还有什么比吃这些令人上瘾的小薯片更好的方法来消耗你的丰收作物呢?

为了确保这些西葫芦片又好又脆，把它们松散地放在空气炸锅的篮子里。

家人会感谢你的这些西葫芦片很快就会消失。

来源:Southerndiscourse.com

2.大蒜帕尔马干酪胡萝卜薯条

如果你是红薯粉，你一定会喜欢这些美味的胡萝卜薯条。

胡萝卜的天然甜味和调味料的鲜味的奇妙混合会让你越过幸福的边缘。

这些薯条在帕玛森奶酪、大蒜粉和橄榄油中搅拌，以提供完美的味道和酥脆。

那蘸酱呢?试试柠檬蒜泥蛋黄酱，肉桂蜂蜜黄油(如果你想吃甜的)，甚至是牧场酱。

这些美味的胡萝卜薯条配烤鸡或鸡翅是绝配。

来源:Mybakingaddiction.com

3.空气炸锅土豆

使用忍者空气炸锅最好的事情之一是，你可以享受美味的食物，如烤土豆，而不必用你的烤箱加热你的整个房子。

这些土豆煮起来很好吃，而且非常酥脆。

用不同颜色的土豆为你的食谱增添一些趣味是很有趣的。值得庆幸的是，在杂货店里很容易找到各种不同类型的新土豆和美食土豆。

让这些土豆如此令人上瘾的是卡津人的调味料。三瓣大蒜也不疼。

这些土豆可以作为任何肉类的配菜，包括鸡肉，牛排，多汁的猪排或猪里脊肉。炸鸡也很棒!

来源:Therecipecritic.com

4.空气炸锅填充辣椒

东西辣椒都是纯粹的安慰食物。

当你想做一顿真正的一道菜时，填充辣椒是不错的选择。

而且，只要一个辣椒，你就能吃上一顿饭。

这道食谱包含了我们所熟悉和喜爱的所有馅椒的完美食材。你可以用碎牛肉或鸡肉。

这里有一个专业的建议。切达干酪或科尔比杰克干酪自己切丝。如果你这样做，你会得到更多的奶油奶酪。

你可以用任何你喜欢的颜色的甜椒，但是黄色和红色的甜椒会给你更甜的味道。

来源:Jessicainthekitchen.com

5.酥炸豆腐

素食主义者或者素食者他们的豆腐通常是炒或炸的，但用Ninja Foodi空气炸锅煮的豆腐更棒。

当你用你的忍者食物做豆腐的时候，你会用更少的油，所以空气油炸是一个很好的方法做豆腐。

但这对我们来说是关键时刻，我们都很在意。

豆腐本来就有点清淡，但这只是意味着你可以随心所欲地制作你的豆腐食谱。

这炸豆腐食谱需要大蒜粉，洋葱粉，烟熏辣椒粉和海盐。

来源:Skinnycomfort.com

6.忍者Foodi烤干酪辣味玉米片

有没有人不喜欢德克萨斯-墨西哥风味的食物?如果是的话，我们还没见过他们呢!

除了墨西哥卷饼，最受欢迎的墨西哥食物之一就是玉米片。

它们如此受欢迎，主要是因为你可以定制它们，使用任何你和你的家人喜欢的配料。

这个玉米片的食谱是素食的，但你当然可以添加牛肉或者鸡肉块(包括鸡腿肉或鸡腿)，如果你想要一些肉。

一定要在这些美味的玉米片上浇上你喜欢的配料，包括酸奶油、墨西哥芝士酱、鳄梨色拉酱、莎莎酱、生菜、番茄等。

来源:Watchwhatueat.com

7.忍者美食茄子帕尔马干酪

在蔬菜的世界里，茄子是最棒的。

茄子帕尔马干酪通常是烘焙的，这个在空气炸锅里做的食谱是崇高的。

Ninja Foodi让茄子帕尔马干酪的内部非常柔软，而外部又很酥脆。

为了使这道菜成为健康的一餐，可以搭配一些健康的全谷物意大利面。

用意大利调味料茄子食谱帕尔玛太棒了。

这是最好的忍者空气炸制最大XL的食谱之一，因为有足够的空间，你展开你的茄子。

来源:Thetastytravelers.com

8.忍者美食油炸泡菜

你还记得你第一次听说油炸泡菜是什么时候吗?如果你和我们大多数人一样，你的第一个想法是“恶心....”

没过多久我们就改变了对油炸泡菜的看法。

这些美味的一口大小的宝石酥脆多汁，用你的空气炸锅，你可以享受它们，没有所有不必要的油脂和油。

吃炸咸菜最好的方法是趁它们还热的时候，当它们蘸着牧场酱的时候就会变得很颓废。

来源:Tastesbetterfromscratch.com

9.空气炸锅鸡块

一旦你开始自己做鸡块，你就不会再想回到快餐鸡块了。

你用忍者美食空气炸锅煎鸡块不仅仅是因为你用的油少了。它们也更脆，你可以随意调味。

有了这个Ninja Foodi食谱，你可以用生鸡肉从零开始做鸡块。

将切好的生鸡肉浸泡在泡菜汁中，腌制半小时。调味料有辣椒粉、糖粉(可选)、盐和辣椒粉。

来源:Mommyhatescooking.com

10.忍者美食苹果片

谁能想到Ninja Foodi空气炸锅可以兼作食物脱水器呢?

你可以用你的忍者空气炸锅做美味健康的苹果片。唯一的原料是苹果和少许肉桂。

这个苹果片的食谱非常简单，有益健康。

苹果片最好的一点是它们足够甜，看起来像一种甜食，所以孩子们喜欢它们。然而，这种甜食中唯一的糖是苹果的天然甜味。

来源:Liveeatlearn.com

11.空气炸锅羽衣甘蓝片

为什么我们忽视羽衣甘蓝这么久?羽衣甘蓝是如此的多用途和美味。

近年来，人们对健康饮食的意识有所提高，羽衣甘蓝就在那里等着世界来选择它。

如果你正在努力减少碳水化合物的摄入，这种美味又脆的零食可能正是你想要的。

它们可以是咸的也可以是咸的，但这些羽衣甘蓝片绝对能满足你对嘎嘣脆的渴望。

制作这些空气炸锅羽衣甘蓝片只需要羽衣甘蓝、橄榄油和盐。

来源:Drdavinahseats.com

12.Ninja Foodi空气炸锅培根

我们最喜欢的烹饪培根的方法之一是在烤箱里。烤箱烤的培根是直的，而且很脆。

用烤箱烤培根完全胜过用平底锅煎培根，但后来我们发现我们可以用我们的忍者Foodi做熏肉。

用这种方法，你的培根烹饪时不会吸收自己的油脂。这是一种很好的方法来烹饪培根作为早餐或一些美味的blt。

在空气炸锅里煎的培根炸得酥脆均匀。

来源:Adventuresofanurse.com

13.忍者美食炒洋葱

如果你曾经在澳拜客牛排屋吃过饭，你可能会帮忙吃掉他们的布鲁明洋葱。

他们把整个洋葱切成片。然后，他们将其油炸至酥脆完美。

Ninja Foodi空气炸锅食谱最棒的地方在于，你可以在没有油的情况下“油炸”食物。

当你做这些炸洋葱时，如果你是新鲜热的，味道会更好。否则，它们就会变湿。要重新加热，只需把它们用箔纸包起来，然后把剩菜放进烤箱。

来源:Easyhealthyrecipes.com

14.空气炸锅爆米花

你知道你可以用忍者美食空气炸锅做爆米花吗?也许你在想为什么要这么做。

毕竟，自制爆米花还有很多其他的方法，不是吗?

答案在于空气炸锅是如何让爆米花变得如此酥脆的。而且，你不需要使用任何油。

那些微波爆米花包不能让你控制你使用多少调味料、油或黄油。

当你在空气炸锅里做爆米花时，你是负责的，它在15分钟内就做好了。

来源:Airfryerfanatics.com

15.忍者美食油炸绿番茄

在南方，炸绿番茄是一种美味，对南方人来说就像墨西哥湾的虾一样珍贵。

因为番茄在整个园艺季节都不是绿色的，喜欢这道经典食谱的人必须在番茄还绿色的时候利用它们。

此外，南方的园丁们在霜冻之前收获了最后一茬绿番茄，这也不是没有遗憾的。

传统上用铸铁煎锅煎，炸绿番茄特别适合用忍者空气炸锅炸。

来源:Bestrecipebox.com

16.空气炸锅胡桃南瓜

冬南瓜是一种被我们忽视了太久的冬季蔬菜。

这种冬南瓜太美味了，而且营养丰富。

当你用你的Ninja Foodi空气炸锅烹饪这个冬南瓜时，你会喜欢它的效果。南瓜的味道就像你烤过的一样，但它更脆。

为了给一口大小的南瓜调味，尽量简单。你只需要一些辣椒粉，大蒜粉，黑胡椒和粗盐。

你的船员会像吃爆米花一样把它吃掉的!

来源:Spendwithpennies.com

17.脆皮空气炸锅西兰花

有时你只是需要改变，如果你厌倦了你最喜欢的椰菜菜谱我们有适合你的东西。

当你用空气炸锅炸出酥脆的西兰花时，你就得到了一份美味的款待。

如果你想要充满帕玛森奶酪和大蒜味道的西兰花，这是适合你的食谱。

你可以做这个美味的面搭配新鲜或冷冻西兰花。搭配鸡肉、牛肉或猪肉食用。无论你喜欢!

配上蒜蓉蒜泥蛋黄酱，这道菜简直不可思议。

来源:Momsdish.com

18.忍者美食薯片

在你用Ninja Foodi空气炸锅煮完你的第一份炸薯条后，下一件你可能想做的东西(如果你像大多数人一样)是自制的薯片。

当我们开始过上更健康的生活方式时，最难戒掉的东西之一就是那些令人上瘾的薯片。你真的不能只吃一个。

好消息是，当你用空气炸锅烹饪薯片时，你不必限制自己只吃一块。

一些海盐使这些空气炸制的薯片尽可能完美。

来源:Kitchenfunwithmy3sons.com

19.空气油炸饼干甜甜圈

在罗列Ninja Foodi空气炸锅食谱时，我们必须包括一些甜食。

传统上，油炸甜甜圈是为了得到外酥内软的完美结合。换句话说，你得到的不仅仅是甜食，还有油炸食品。

不是健康的。

然而，当你用空气炸锅做甜甜圈时，你仍然可以不用油炸就得到一种甜蜜的享受。

这个甜甜圈的食谱再简单不过了。你只需要脆皮罐头饼干(我们喜欢Pillsbury grandands)、糖、肉桂、黄油和少许椰子油喷雾。

来源:Everydayfamilycooking.com

20.空气炸锅调味芦笋

芦笋是蔬菜界之王。首先，它比大多数蔬菜都贵，因为它是一种季节性蔬菜。

当你用帕玛森芝士和大蒜盐来调味芦笋时，你就得到了一道配菜，它可以与烤牛排或空气煎鸡胸肉相媲美。

一定要选择坚硬的芦笋做这道配菜，细芦笋更嫩。

如果你想让芦笋成为素食主义者，你可以用素食帕尔马干酪代替。

来源:Iamafoodblog.com

21.空气炸锅炸玉米饼

准备好周二的玉米卷了吗?

这种脆脆的墨西哥玉米卷是新墨西哥风味的，里面有多汁的鸡胸肉，很好吃，很脆。

注意:你可以用鸡的任何部位，包括鸡腿。不一定非要是鸡胸肉。

玉米饼配软玉米饼很好吃但有时你只是想要一点脆脆的，对吗?

这些玉米卷比你在餐馆里买到的任何玉米卷都要美味得多，而且在家制作的成本很低。

这鸡肉炸玉米饼食谱还向你展示了如何自制玉米卷调味料，不仅制作成本更低，而且更美味。

用鳄梨色拉酱或牛油果丁、墨西哥肉酱、新鲜的莎莎酱和大量的奶酪来搭配你的墨西哥玉米卷。

来源:Makeyourmeals.com

22.忍者美食薯条

大多数买了忍者空气炸锅的人说，他们做的第一件事是炸薯条。

炸薯条是怎么回事?我们只是怀念我们年轻时吃的那些毫无负罪感的薯条吗?也许吧，但我们只知道它们就是那么好吃。

自制的炸薯条甚至比冷冻的更好，尽管你也可以在忍者食物的空气炸锅里做冷冻的炸薯条。

这些炸薯条和空气炸锅鸡鸡块、烤奶酪三明治、鸡翅或鸡柳。

这是一个好主意。试着用墨西哥辣椒酱或蒜泥蛋黄酱蘸薯条吃。

来源:Thetastytravelers.com

23.忍者美食球芽甘蓝

当你用忍者空气炸锅烹饪球芽甘蓝时，你的美味达到了一个全新的水平。

这个食谱不像你小时候吃的那种普通的糊状球芽甘蓝。不，小时候的球芽甘蓝是绿色的糊状东西。

这些球芽甘蓝?他们是神圣的。

这道球芽甘蓝的食谱需要四瓣大蒜，放那么多大蒜总不会错吧?

然而，酥脆的培根让球芽甘蓝变得超级特别。

要做这些，你需要使用忍者美食的煎炸设置。

来源:Staysnatched.com

24.空气炸锅烤青豆

当你的主菜在烤箱里烤的时候，你可以做出一道美味的您的牛排配菜或者忍者美食空气炸锅里的鸡肉。

在这个食谱中，我们要用的是大蒜。为了让这道菜更上一层楼，你还可以用一些碎培根作为美味的配菜。

这些神圣的四季豆酥脆可口，和花园新鲜的四季豆一样美味。

为了得到酥脆的外表，你需要在青豆上涂上一层薄薄的橄榄油。

来源:Masonfit.com

25.忍者美食甘薯薯条

你喜欢炸薯条，但又想吃更健康的吗?如果是的话，看看这些酥脆的红薯薯条吧。

红薯是世界上最万能的食物之一，我们没有理由不像享用白薯一样享用这种美味的蔬菜。

根据这个食谱，你将使用自制的你也可以在以后的食谱中使用．有什么理由不喜欢呢?

甘薯薯条加入一汤匙橄榄油，使其口感酥脆。

来源:Bluejeanchef.com

26.空气炸锅西葫芦薯条

我们怎么吃西葫芦都嫌不够。有很多不可思议的方法来制作这种丰富的蔬菜，但我们最喜欢的方法之一是油炸。

用你的忍者空气炸锅，你可以享受这些松脆的西葫芦薯条健康，如果你是蒸西葫芦，而不是油炸它。

西葫芦薯条非常美味，是传统薯条的绝佳替代品。

我们喜欢撒上磨碎的帕玛森奶酪。蘸酱的话，你可以用牧场酱，墨西哥辣椒酱，或者这个食谱里的烤蒜蒜泥蛋黄酱。

来源:Temeculablogs.com

27.忍者美食玉米棒子

你可以在你的忍者空气炸锅里煮新鲜的玉米或冷冻的玉米。

无论你怎么做，你最终都会得到金黄的嫩玉米粒，这是完美的鸡肉配菜和其他的肉类。

不管怎样，谁需要炉子上的一大锅沸水或者慢炖锅里的漫长等待呢?

当你在空气炸锅里煎玉米时，即使你通常把玉米烤得太熟，它也会烤得很好。

除了美妙的味道，你还可以享受额外的空闲时间，因为这些美味的烹饪时间不到10分钟。

来源:Makeyourmeals.com

28.忍者美食水牛菜花

有了这个水牛花椰菜，你可以吃到一些美味的素食或素食比赛日能满足你的零食即使是家里最喜欢吃肉的人。

要做这些，你所要做的就是把你的花椰菜切碎，涂上自制的或从商店买来的水牛酱，然后把每一小块都蘸上香料和面包屑的混合物。

你可以把这道创新菜当冷冻鸡肉的配菜作为晚餐的开胃菜，或零食。一定要在旁边放一些蓝纹奶酪酱。

来源:Therecipecritic.com

29.空气炸锅牛排

如果有什么厨房小工具可以与你信赖的烤架相媲美，那么忍者Foodi空气炸锅就是其中之一。

用你的忍者空气炸锅烹饪牛排是一个极好的主意，因为这种烹饪方法提供了牛排的内部是完美的，但有一个令人愉快的酥脆的外部。

你可以用任何你喜欢的牛排，包括纽约牛排、肋眼牛排或菲力牛排。

这道食谱使用了一种令人难以置信的大蒜香草黄油，它富含大蒜、百里香、迷迭香和欧芹等营养成分。使用新鲜的香草可以增加颜色和微妙的味道。

把你的牛排和烤土豆一起吃，或者我们在这个列表中分享过的其他土豆食谱。

来源:aprons.com 40

30.空气炸锅炸土豆泥

这些很小的炸土豆泥就像爆米花一样令人上瘾和美味，你可以直接在你的空气炸锅里做它们。

没必要把它们炸了。谁需要油?

然而，你也不必通过预热烤箱来加热你的房子。忍者美食空气炸锅来拯救你!

土豆泥是汉堡、鸡块和热狗的完美配菜，但它们本身也是美味的零食。

为了让这些土豆泥更上一层楼，在上面融化一片奶油美式奶酪。

来源:Saltysidedish.com

31.空气炸锅冷冻马苏里拉奶酪棒

当你渴望酥脆又融化的炸马苏里拉奶酪棒时，没有其他东西可以满足你。

没有必要开车经过你最喜欢的快餐店来吃这些美味的金色棒。你可以在你的忍者美食空气炸锅里做一些。

这个食谱用的是冷冻的马苏里拉奶酪棍。然而，神奇的是酱汁。

至于酱汁，你可以用最受欢迎的经典酱汁，比如蒜蓉酱或牧场酱。否则，可以考虑一些更有异域风情的食物，比如蓝纹奶酪酱或辣酱。

在下面的视频中，你可以看到更多伟大的忍者空气炸锅食谱。享受吧!