20+快速美味的帕尼尼食谱

帕尼尼斯起源于意大利，从那时起，这道菜真正成长为一种世界范围内的食谱，有大量的变化。

帕尼尼在意大利语中的字面意思是“小面包”，任何用意大利面包做的三明治都被称为帕尼尼。你可以用米切塔面包、罗塞塔面包和夏巴塔面包来做美味的帕尼尼。有时，帕尼尼是在烤过或烤过之后热乎乎地端上来的。

你会在这个列表中找到帕尼尼的食谱，有咸的，甜的，辣的，甚至是素食的。

帕尼尼三明治可以冷的，也可以热的，都一样好吃。

不管你喜欢哪种食物，这些帕尼尼三明治食谱一定能满足任何口味。

看看下面所有不同的帕尼尼食物，记下你最喜欢的，这样你就可以在家里自己做三明治了。

如果你曾经想知道如何做帕尼尼，那就坐下来阅读帕尼尼三明治的食谱下面是速成课程。

来源:surlatable.com

1.茄子帕尼尼配香蒜酱

用这个保持健康茄子帕尼尼食谱加香蒜沙司。

茄子很好地吸收了香蒜酱，做成了一顿丰盛的大餐，可以让你饱腹好几个小时。

添加马苏里拉奶酪这有助于增加它的味道，但这是完全可选的，所以如果你想降低卡路里，请随意跳过它。

来源:simplyhomecooked.com

2.意大利烤帕尼尼

卡普里塞帕尼尼三明治为这款经典三明治带来了正宗的意大利风味。

你需要一些新鲜的香草来做这道帕尼尼三明治，确切地说，是罗勒和牛至。蛋黄酱会增加酸奶油的底色。

你也不会有任何麻烦烤三明治，因为这个食谱包括一步一步的指导。

如果你想坐在俯瞰大海的餐厅里，让自己想起意大利海岸之旅，那么这道食谱就是为你准备的。

新鲜的罗勒和奶酪的味道和厚重的面包和新鲜的西红柿非常搭。

来源:stockpilingmoms.com

3.意式烤火鸡帕尼尼

意式烤面包最著名的是开胃菜，你可以把它加入到正餐中火鸡的食谱．

很多人不会想到用新鲜的罗勒来搭配火鸡，但这绝对是值得的，因为它能带来一些普通三明治所没有的味道。

你会惊讶地发现，做一顿这么有味道的饭只需要这么少的食材。

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4.烤鸡牛油果培根帕尼尼

鸡肉、牛油果和培根的组合真的能把你想要的所有味道都融合到一份食谱中。

这种帕尼尼三明治是午餐或晚餐的完美选择，你甚至可以在晚宴上拿出它，给所有的客人留下深刻印象。

这道帕尼尼的配料包括牛油果酱，鸡胸肉、培根、波萝伏洛乳酪、红洋葱、西红柿和一些特制酱汁。

这种帕尼尼最适合搭配热汤或新鲜沙拉。

三明治的美味与清淡而甜的汤或沙拉很配。

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5.Nutella培根帕尼尼

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如果你想让培根变得更甜而不那么美味，你可以用大量不同的食材来替换它。

你可以根据季节添加一些巧克力片、草莓和香蕉。

让所有的东西都留在三明治里的一个好方法是在加入其他东西之前轻轻烤一下所有的面包。

这是一个很好的方法，可以确保你吃的时候没有东西掉出来，也可以为你的帕尼尼增添更多的味道。

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6.培根火鸡帕尼尼

如果你有很多上一顿饭剩下的火鸡没有比这个帕尼尼三明治更好的方法了。

火鸡帕尼尼和传统俱乐部三明治的食材相同，但加上美味的培根，绝对不会出错。

的食谱需要火鸡切片，切达奶酪片，生菜，一些蛋黄酱把它们混合在一起。

这是一种三明治，在周末配上热汤再好不过了。

在你的火鸡培根帕尼尼中加入一些牛油果可以平衡所有的味道。

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7.披萨帕尼尼

吃意大利餐时不能不想到披萨。

你不需要在披萨和帕尼尼之间做出选择，你可以同时拥有两个世界的最好的东西。

这道食谱最棒的地方在于所有食材都搭配得很好，所以你不用担心吃起来会有什么不对劲。

这是一种非常适合做快速的午餐了。

它不需要太多的时间，所以你总是可以打破它当你需要速食的时候零食。

就像真正的披萨一样，每个人的食材都不一样。

加入你喜欢的东西，尝试得到你的披萨帕尼尼最好的味道。

来源:foodnetwork.com

8.火腿，格鲁耶尔干酪，苹果帕尼尼

有些帕尼尼三明治有你想要的经典食材组合，但这个食谱真的创造了一种独特的味道。

用这个你会得到一个同样香甜可口的三明治火腿、格鲁耶尔干酪和苹果帕尼尼。

肉桂会给你的舌头带来一丝热量，这是这个秋季三明治的完美选择。

这是一个你需要为自己做的三明治，但即使你不能做得像上图那样完美，这仍然是一个你应该尝试的三明治。

它是午餐或晚餐的完美选择，以其独特的风味，它一定会大受欢迎。

在美味的三明治中加入一些水果是一种很好的方式，可以使你的膳食均衡。

来源:life-in-the-lofthouse.com

9.烧烤鸡肉帕尼尼

这款帕尼尼有你想要的所有美味佳肴。

烧烤鸡肉帕尼尼包括一些焦糖洋葱和浓郁的酱汁，有助于平衡面包和鸡肉。

这是一种丰盛的食物，吃完后不会让你感到饿。

如果你真想把这道菜做得更好，你可以抽你的把鸡肉放在烤架上再加入食谱．

你一定会喜欢烟熏味和浓郁的酱汁混合在一起的感觉。

来源:dyingforchocolate.blogspot.com

10.巧克力和布里干酪

你的帕尼尼三明治不一定非要在午餐或晚餐时才吃。

有时它们会成为甜点，而巧克力和布里干酪帕尼尼会让你忘记所有其他的甜点。

如果你想吃甜食，这是巧克力和布里干酪夹心的帕尼尼三明治。

一些新鲜的水果，比如覆盆子，也可以搭配在三明治上。

一定要用酥脆的面包，它能保持所有这些味道，否则你可能会有一场灾难。

巧克力会和奶油布里奶酪在口中融化，创造出完美的混合口味。

晚饭后吃这个帕尼尼，满足你渴望了一整天的甜食。

来源:fifteenspatulas.com

11.苹果派帕尼尼

这个比普通的苹果派做起来简单多了。

你只需要一些面包和这两种食材。

这是一种晚上的帕尼尼三明治，在辛苦工作或学习了一天之后，作为特别的款待是完美的。

吃的时候要小心，因为它会让人上瘾。

因为它不需要太多的时间，你可能会遇到永远无法停止做这个帕尼尼的问题。

它的甜味肯定能满足任何味蕾，你的家人会告诉你一次又一次地做这个食谱。

来源:theliveinkitchen.com

12.奶酪素食帕尼尼

只是因为你做午餐或晚餐帕尼尼并不意味着你每次都要扔一些肉。

加上一些融化的奶酪的素食帕尼尼也是不错的选择，对于来你家做客的素食主义者朋友来说也是完美的选择。

这个食谱最棒的地方在于，你可以使用任何你想要的食材，而且它的味道仍然很美味。

奶酪蔬菜帕尼尼的一些好食材是焦糖洋葱、甜椒和一些菠菜。

如果你想要更多的味道，那么在混合中加入一些番茄干，这肯定会成为你的首选。

这是一个在你的饮食中加入更多蔬菜的好方法，同时还能得到一些美味的奶酪。

来源:happyhealthymama.com

13.蔬菜切达苹果帕尼尼

这是其中一个素食帕尼尼压榨食谱你会一遍又一遍地重复。

味道的组合是完美的，你可以品尝到真正的苹果和切达奶酪。

配上炸薯条，你一整天都会有饱腹感。

苹果的甜味总是能让餐桌上的每个人都更有食欲，不管他们是不是肉食者。

像这样的东西会让你和家人一起享受一个美好的下午帕尼尼，你也不用担心任何人的胆固醇水平飙升。

来源:vanillaandbean.com

14.素食山羊奶酪蘑菇帕尼尼

蘑菇和山羊乳干酪一起创造出一种几乎有鲜味的泥土味。

这个帕尼尼还加入了一些额外的蔬菜，所以你有一个健康的午餐或晚餐。

焦糖洋葱，烤西葫芦和菠菜会增加一些额外的味道，真正把这个三明治结合在一起。

像香醋这样的配料会让味道更加浓郁，让它尝起来像你在高级美食餐厅吃到的东西(但它也可以在你自己的厨房里制作)。

橄榄也可以加入到帕尼尼三明治中，一定要做出美味的蛋黄酱，这样你就可以蘸三明治了。

一份新鲜的沙拉最好也配在旁边，这样你就可以在保持健康饮食的同时还能得到大量的味道。

来源:cuisineathome.com

15.波萝伏洛干酪和意大利熏火腿年代

意大利熏火腿配波萝伏洛干酪的精致风味让这道帕尼尼三明治的配方脱颖而出。

你可以很容易地在城里的餐馆里找到这种三明治，但现在你可以随时在家里做。

如果你想为客人准备一份美味的帕尼尼三明治，那么这是最好的帕尼尼三明治主意，因为做大量的帕尼尼三明治很容易，而且每个人都想要第二份。

你也可以尝试不同类型的面包来进一步增强你的三明治的味道。

如果你想让你的食物更美味，那就用一些ciabatta面包或者类似的东西。

这款帕尼尼三明治的创意，不用去意大利度假，就能感受到意大利的所有味道。

来源:melissassouthernstylekitchen.com

16.培根鸡蛋早餐帕尼尼

没有什么比一份美味的早餐帕尼尼更美味的了，这道含有培根、鸡蛋和奶酪的帕尼尼三明治一定会成为你每周的食谱之一。

鸡蛋是蛋白质的动力源，所以如果你正在寻找能让你的饱腹感持续更久的食物，那么鸡蛋三明治就是最好的选择。

这道菜刚好加了些熏肉让它的味道更加浓郁。

吃这个怪物三明治会让你在午餐时一直有饱腹感它也会让你保持专注。

只要你喜欢早餐吃什么，你就可以在这个三明治里加很多食材。

来源:cuisineathome.com

17.意大利熏火腿和波萝伏洛干酪三明治

意大利熏火腿配波萝伏洛干酪的精致风味让这道帕尼尼三明治的配方脱颖而出。

你可以很容易地在城里的餐馆里找到这种三明治，但现在你可以随时在家里做。

如果你想为客人准备一份美味的帕尼尼三明治，那么这是最好的帕尼尼三明治主意，因为做大量的帕尼尼三明治很容易，而且每个人都想要第二份。

你也可以尝试不同类型的面包来进一步增强你的三明治的味道。

如果你想让你的食物更精致，那就用夏巴塔面包或类似的东西。

这款帕尼尼三明治的创意，不用去意大利度假，就能感受到意大利的所有味道。

来源:eatthis.com

18.意大利帕尼尼

如果你想知道“帕尼尼是什么?”，那么没有比尝试这个食谱更好的学习地方了。

你会有一顿意大利餐的所有经典食材，比如洋葱、奶酪、新鲜的蔬菜和美味的帕尼尼面包。

这是一种你可以做小版本的三明治，并在派对上提供。

人们会疯狂地认为你花了一整天的时间，但实际上，你可以很快做出这道食谱。

来源:yummly.com

19.香蒜沙司帕尼尼配马苏里拉奶酪和番茄

另一个经典的意大利帕尼尼是香蒜沙司加马苏里拉奶酪和番茄。

这些意大利食材在加入一些新鲜的绿色蔬菜后搭配起来非常好。

这些食材的质地会让你回味无穷。

你可以很容易地让你的孩子尝试这个，因为它的味道太丰富了，他们不会介意有新鲜的西红柿和马苏里拉奶酪。

把它和热汤放在一起吃，如果你真的想在嘴里享受一场派对，你甚至可以蘸着三明治吃。

来源:spicysouthernkitchen.com

20.草莓，火鸡和布里干酪烤三明治

你可能没有尝过这种味道的组合，但谁说你不能偶尔放纵一下呢?

甜的和烟熏味的布里奶酪一定是开胃的一餐当搭配新鲜的草莓．

新鲜的绿色蔬菜总是对你有好处的，所以当你把它们添加到你的烤奶酪帕尼尼时，它会使它更好。

像这样的经典食谱是完美的，在周末，你可以坐下来享受你的午餐，而不用赶着去工作。

布里奶酪会给这个三明治带来很多味道，一定会让它成为你的最爱之一。

通常，你可能会在这种三明治中发现一些蔓越莓，尤其是在节日期间。

草莓可以代替酸味的食物，为火鸡和布里干酪的美味增添一些甜甜的味道。

来源:marlameredith.com

21.巧克力花生酱和香蕉帕尼尼

这里有一个甜品帕尼尼的想法，你会无法停止做。

花生酱、香蕉和巧克力的美味组合是满足你的渴望的完美方式。

在帕尼尼甜品中添加一些水果可以减少热量，但仍然有你想要的甜味。

这是一种你吃完饭后想要小睡一会儿的晚安帕尼尼三明治。

配上热巧克力，就能真正享受到甜味的超负荷。

你也可以把它当早餐吃。花生酱的蛋白质含量很高，香蕉会为这顿饭增添一些健康的水果。