我们最好的木薯粉替代品

木薯粉是普通面粉的一种受欢迎的替代品,它甚至是无麸质的,这就是为什么它吸引了更多不能吃普通面粉的人。

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木薯粉本身的味道很中性,所以作为增稠剂是完美的,不管你是想做甜食还是开胃菜。木薯粉的一大优点是,它在冷冻和解冻后仍能很好地保持其结构,所以它在这方面优于玉米淀粉。

在美国,木薯粉最著名的做法是做布丁,但在巴西,木薯粉的用法却截然不同。巴西人用木薯粉做一种可以一整天都吃的面包卷。这个包看起来有点像玉米粉圆饼,但味道却很不一样。木薯粉也可以很长时间保持新鲜。

木薯粉最常见的用途是用作各种不同用途的增稠剂。

它不仅能让你的菜变得更浓稠,还能给你的餐桌带来独特的风味。

然而,如果你发现你的厨房缺少木薯粉,那么你可以用一些其他的东西作为替代品。

这是一种天然食材,也有几个不同的名字,但它有粉状的稠度,非常善于吸水,这就是为什么它能很好地使酱汁甚至肉汁变稠。

不同的替代品可能需要不同的数量,但你应该仍然能够使它工作按照我们的指导。我们会帮你找到最完美的木薯粉替代品

什么是木薯粉?

对于那些在烹饪和烘焙中刚刚接触到不同种类面粉的人来说,你可能想知道木薯粉到底是什么。

木薯粉是一种从木薯根中提取的淀粉,木薯根是一种产于南美洲的块茎。

木薯根其实很容易种植,这就是它在包括非洲、亚洲和南美洲在内的许多不同国家都很受欢迎的原因。

有趣的是,木薯粉几乎完全由纯淀粉组成,这意味着它的营养价值很低,但这并不意味着你不能在烹饪时使用它。

很多人选择木薯粉而不是其他面粉的主要原因是木薯粉不含谷蛋白,对于那些饮食中不含谷蛋白的人来说,木薯粉是一个很好的烹饪选择。

它是小麦的很好的替代品,仍然可以像普通面粉一样使用。木薯粉有几个不同的品种,通常以面粉、薄片或珍珠的形式出现。

它的制作方法因产地而异,但通常需要从木薯根中提取尽可能多的淀粉液体。

当所有的液体都消失后,水就会蒸发,当这个过程发生时,就会留下细木薯粉。这个过程完成后,粉末被加工成我们上面提到的不同的形式。

木薯粉最常见的形式是珍珠,珍珠用于制作珍珠奶茶和各种不同的烘焙产品。它们也可以在烹饪中用作增稠剂。

所以,如果你使用木薯粉作为增稠剂,那么你也可以选择使用木薯珍珠作为替代品,如果你有的话。

虽然听起来很像,但木薯粉和木薯粉并不是一回事。这就引出了我们下一个讨论的话题。

我能用木薯粉代替木薯粉吗?

木薯面粉是另一种无麸质面粉替代品它甚至含有更多的纤维,这意味着它比木薯粉有更多的营养价值。

这两种不同类型的面粉都是由木薯根制成的,不过木薯粉实际上是利用了整个木薯根,而木薯粉只利用了木薯的淀粉部分。

在大多数食谱中,木薯粉和木薯粉可以互换使用,两者的用量保持不变。

例如,如果食谱需要一杯木薯粉,你可以把它均匀地涂在替代品上,用一杯木薯粉。然而,木薯粉的纤维含量越高,它的增稠能力就越强。

所以,如果你的食谱确实使用了任何其他类型的增稠剂,如增稠剂或口香糖,那么你可能不再需要使用它们。如果你仍然需要使用这些增稠剂,那么你应该使用较低的量,以免产品过度增稠。

还有一件事你应该知道木薯粉它有一种坚果的味道很可能会在你的菜里很明显,这取决于你做的是什么。

如果你不喜欢这种口味,那么它可能不是你的选择。

玉米淀粉

木薯粉的另一个无麸质替代品是玉米淀粉,如果你受饮食限制,玉米淀粉是一个很好的替代品。

它不仅适用于无麸质烹饪和烘焙,而且几乎是木薯粉的完美替代品。

这种淀粉也更容易获得,当你需要的时候更容易得到。你甚至可能有一些在你的食品柜等待使用。

需要注意的是,木薯粉比木薯粉更容易变稠,所以你只需要按配方用量的一半就可以了。

基本上,如果你要用一杯木薯粉,那么你应该只用半杯玉米淀粉。这样,你就不会把它弄得太厚而毁了你的菜。

马铃薯淀粉

最后的木薯粉面粉替代品我们要看的是另一种无谷蛋白的替代品叫做马铃薯淀粉。

然而,你应该知道它有更重的稠度,这可以使你的整个菜更密集。这可能并不总是如此,但有时也会发生,这取决于你所创造的内容。

要估计土豆淀粉和木薯粉的比例有点困难,因为这取决于你要做什么。这意味着它可能需要更多的尝试和错误来解决它。

一般情况下,当你工作时,你应该减少25%到50%的量用马铃薯淀粉代替木薯粉

常见问题

我可以用木薯粉代替玉米淀粉吗?

是的,你可以用木薯粉代替玉米淀粉.所以,如果你正在开心地做饭,却发现没有玉米淀粉,你可以用木薯粉代替。然而,两者之间有一些小的区别,所以在做替换时需要非常小心。

虽然木薯粉是一种合适的替代品,但这两种食材之间有一些差异,所以你需要相应地改变食谱。所以,如果你用木薯粉而不是玉米淀粉你在食谱中需要比用玉米淀粉多一点的量。

食谱中每一汤匙玉米淀粉,你需要用两汤匙木薯粉。所以,虽然你可以用木薯粉代替玉米淀粉,但在使用木薯粉时,一定要确保将食谱中列出的“玉米淀粉”量增加一倍。

玉米淀粉和木薯粉是一样的吗?

不,木薯粉和玉米淀粉不是一回事。也就是说,它们彼此非常相似,这就是为什么很难区分两者的原因。然而,两者之间有一个非常重要的区别,那就是它们的来源方式。这是因为玉米淀粉和木薯粉来自两个不同的地方。

顾名思义,玉米淀粉来自玉米。而木薯粉则来自木薯的根部。所以,尽管木薯粉和玉米淀粉看起来非常相似,运作方式也非常相似,但它们彼此之间却有很大的不同。

然而,尽管玉米淀粉和木薯粉之间存在差异,但它们可以相互替代,因为它们在添加到食谱中时作用相同。

你能把木薯粉换成椰子粉吗?

是的,你可以用椰子粉代替食谱中的木薯粉。这主要是因为木薯粉和椰子粉彼此非常相似,这意味着它们可以很容易地相互替代。所以如果你手边没有木薯粉,但你有椰子粉,在食谱中用椰子粉就可以了。

椰子粉和木薯粉不仅操作方法非常相似,而且彼此的味道也非常相似。所谓味道,我们的意思是它们几乎没有任何味道,而且它们也没有气味。这就是为什么你可以很容易地替换它们,因为它们对食物的味道没有很大的影响。

所以,是的,如果你家里没有木薯粉,需要做食谱,那么椰子粉是一个合适的选择。

我怎样用木薯粉代替杏仁粉?

当你用木薯粉代替其他东西时,你通常需要改变食谱中添加的量。例如,当你用玉米淀粉代替木薯粉时,你需要将食谱中添加的淀粉量减半。然而,用木薯粉代替杏仁粉很容易,因为你不需要改变添加量。

这主要是因为木薯粉和杏仁粉彼此非常相似。不仅在味道和香味方面,而且在一致性方面。这主要是由于在稠度上的相似性,当你用木薯粉代替杏仁粉时,你不需要改变添加的量。

所以,如果你需要完成这个替换,你所需要做的就是使用配方告诉你的相同的尺寸。

你也可以用米粉,箭根,箭根粉,箭根粉如箭根淀粉、小麦粉、甜米粉、鹰嘴豆粉、蛋糕粉、虎子粉、土豆粉等。只是尝试和享受乐趣。

最好的木薯粉替代品

这些选择一定会很受欢迎。所以,召集你的家人和朋友一起享受吧。让我们知道你的想法!
56
总时间 9分钟
课程 替代
美国
3.
卡路里 133千卡

成分

  • 玉米淀粉
  • 马铃薯淀粉

指令

  • 试试我们厨房测试的木薯粉替代品。

笔记

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营养

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关键字 木薯粉替代品
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Cassie为厨房社区带来了几十年的经验。必赢app她是一个著名的厨师和热心的园丁。她的新书《花园中的健康饮食》即将出版。当不写或谈论食物和花园时,卡西会在农贸市场和温室闲逛,寻找下一个伟大的想法。
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