30+最佳生酮早餐食谱(+生酮绿色牛油果冰沙)
这些食谱一定很好吃。所以，召集你的家人和朋友一起享受吧。让我们知道你的想法!
成分
- 1／2杯菠菜叶子
- 1／2鳄梨
- 1／2杯无糖椰奶
- 1／2杯碎冰
- 1汤匙未经中华人民共和国交通部石油
- 1茶匙纯香草精
- 2汤匙甜菊糖或类似的甜味剂
指令
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将所有材料放入搅拌机中。
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搅拌至光滑，如有需要可加入更多冰块或椰奶。
笔记
选择你最喜欢的食谱。
整理好所有需要的材料。
享受食物。
整理好所有需要的材料。
享受食物。
营养
热量:210千卡
试过这个食谱吗?让我们知道真是太棒了!