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茄子的食谱

我们的20+最佳茄子食谱(+易炸茄子)

这些食谱一定很好吃。所以,和你的家人朋友一起享受吧。让我们知道你的想法!
56
总时间 28分钟
课程 配菜
美国
1
卡路里 190千卡

成分

  • 1媒介茄子
  • 2蛋清
  • 花生油或鳄梨油
  • 盐和胡椒粉调味

指令

  • 把茄子切成厚片。
  • 撒上盐,静置30分钟左右。
  • 彻底冲洗干净,拍干,然后再撒上盐。
  • 在茄子片上刷上搅拌好的蛋白。
  • 在煎锅中煎至两面金黄。

笔记

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营养

热量:190千卡
关键字 易炸茄子,茄子食谱
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