40+最佳奶昔食谱(+草莓奶昔)
这些食谱一定很好吃。所以，召集你的家人和朋友一起享受吧。让我们知道你的想法!
成分
- 2杯草莓冻
- 2／3杯橙汁牛奶或草莓酸奶
- 蜂蜜或其他甜味剂
- 1汤匙。蛋白粉或可可粉
指令
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将草莓、液体、甜味剂和蛋白粉放入搅拌机中混合。
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搅拌至顺滑，根据需要搅拌。
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如果需要，添加更多的液体或更多的甜味剂。
笔记
选择你最喜欢的食谱。
整理好所有需要的材料。
享受食物。
整理好所有需要的材料。
享受食物。
营养
热量:175千卡
试过这个食谱吗?让我们知道真是太棒了!