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我们的25+最佳石斑鱼食谱(+黑石斑鱼)

这些选择一定会很受欢迎。所以,召集你的家人和朋友一起享受吧。让我们知道你的想法!
55
总时间 34分钟
课程 主菜
美国
4
卡路里 275千卡

成分

  • 1英镑石斑鱼
  • 2汤匙变黑的调味料
  • 1汤匙特级初榨橄榄油
  • 2汤匙鲜酸橙汁

指令

  • 把青柠汁挤在石斑鱼上,晾干。
  • 把鱼的两面都用调味料调味。
  • 将石斑鱼放入锅中,两面倒入橄榄油,直至熟透。

笔记

选择您的选项。
用在你最喜欢的食谱中。
享受。

营养

热量:275千卡
关键字 黑石斑鱼食谱,石斑鱼食谱
试过这个食谱吗?让我们知道真是太棒了!
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