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阿尔弗雷多牛奶沙司(不加浓奶油)

无谷蛋白:没有
无乳糖:没有
适合坚果过敏者:是的
510
准备时间 5分钟
做饭的时间 15分钟
课程 配菜
意大利
4
卡路里 166千卡

设备

  • 平底锅
  • 木匙
  • 筛子或过滤器
  • 搅拌

成分

  • 1奶酪(最好是马苏里拉奶酪)
  • ½黄油
  • ½面粉(最好是小麦粉)
  • 2全脂牛奶
  • ½磨碎的帕玛森奶酪
  • 一小撮盐和胡椒粉
  • 1茶匙干牛至叶

指令

  • 把平底锅放在炉子上,小火加热。
  • 锅热后,加入半杯黄油,搅拌至融化。
  • 筛入小麦粉,与黄油混合。完全混合后,你的混合物应该有糊状的稠度。
  • 加入一杯牛奶,搅拌均匀。然后加入第二杯牛奶,重复搅拌过程。
  • 慢慢往锅里加入马苏里拉奶酪。在加入帕玛森奶酪之前,确保它完全融入你的混合物中。
  • 在混合物中加入盐、胡椒和牛至,使味道更真实。
  • 搅拌5分钟,直到混合物变稠,就可以享用了。

营养

热量:166千卡
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